Paulinha Leite - Ex BBB | Saiba como emagreci 44kg.

A vida tenta me dar rasteiras mas eu rejeito porque eu gosto mesmo é de salto alto.

O motivo pelo qual a maioria das pessoas desistem tão facilmente é porque têm tendência a olhar para o que ainda falta em vez de olharem para o que já conseguiram. 😉  #ficadica   @cinturafina

O motivo pelo qual a maioria das pessoas desistem tão facilmente é porque têm tendência a olhar para o que ainda falta em vez de olharem para o que ja conseguiram😉  #frasedodia

Mais um antes e depois pra vcs 😉 Meninas levei 11 meses para eliminar esses kilos e tô a 4 meses mantendo, o início é tenso, pq vc precisa mudar tudo, mais depois as coisas vão ficando mais fáceis 😃 e olha que eu nem fui tão fiel esse tempo todo, altas recaídas, se não já era pra esta toda tricadinha 💪💪 eu fiz enumeras dietas e de todas amei mais a dukan, pq ela tem várias opções de comidas, lanches e vc come uma vida e o melhor de tudo emagrece, muita gente pergunta se fiz cirurgia, fiz sim quando ja tinha perdido 35 kg fiz uma vibro lipo nas costas com o dr  @anterofrisina  e coloquei próteses de silicone 😍 pq as peitolas não resistiram a tanto peso perdido😄 eu sei que é difícil, eu sei que da vontade de jogar tudo pro alto e dizer vou morrer de qualquer jeito mesmo, vou é ser feliz, mais vc não tem noção o quanto mais feliz vc pode ser sendo saudável 😍😍😍 o mundo sorri pra vc, então não fique triste, pq já está a três meses de dieta e só perdeu 4kg para chegar n...

Bom dia, bom dia, bom dia, como segunda feira é dia internacional de começar dieta, nada melhor que postar um antes e agora para vcs.... muitas pessoas me perguntam, como vc conseguiu ? Foi quando eu parei de inventar desculpas, para meu real problema que era a comida, quando parei de dizer, mais eu quase não como, sendo que só não comia as peredes, sem nem pq😂😂😂😂😂 outra pergunta frequente, qual dieta vc mais emagreceu? Eu emagreci de verdade quando parei de procurar a dieta milagrosa a que emagrece rapidinho, pq existe, até dieta que emagrece rápido, mais ela faz o rebote depois, aí vc engorda o q tinha e o q não tinha tbm😂😂😂😂, eu fiz inúmeras dietas malucas antes, mas se eu pudesse saber td, que sei hj lá no início, eu tinha começado com a dieta dukan (o Google tá refleto de td sobre ela) mude seu estilo de vida, que seu corpo muda junto com vc, pare de pensar, quanto tempo vai demorar para conseguir, pq se vc tivesse começado quando pensou pela primeira vez, vc estaria ...

Como seria se todas as nuvens do céu fossem iguais? Aceite e abrace suas diferenças, deixe sua luz brilhar. boa noiteeeee. fotografia:  @deapiva   @deaapiva  make: @wendypiva

Eu me apaixonei do mesmo jeito que alguém cai no sono: gradativamente e de repente, de uma hora para outra😉 até que o pra sempre acabe.

Mexo, remexo na inquisição, só quem já morreu na fogueira sabe o que é ser carvão. Eu sou pau pra toda obra, deus dá asas à minha cobra, minha força não é bruta....Porque nem toda feiticeira é corcunda, nem toda brasileira é bunda meu peito não é de silicone, sou mais macho que muito homem.

Quem ai disse que eu ia morrer tentando mesmo meninas nada melhor que um antes e depois, numa sexta feira em...eu fico olhando esse antes e depois é penso como foi difícil, quantos vezes quiz jogar tudo pro ar e comer ateee nao caber mas nada, ainda bem que eu balancei mas não cai....Não confunda seu vício de comer com fome, pq essa vontade de comer as paredes nada mas é que abstinência do seu vício COMIDA.... Quando pensar em desistir, pare e pense aonde ja chegou, não importa se foi 1kg ou gramas, pra chegar à perder 5 kg, 10kg, 30 kg, 50 kg todo mundo começa com gramas, pense nisso, já disse, vc não dormiu magra e acordou gorda, foi com o tempo, então aceite que precisa de tempo pra chegar ao corpo que vc quer, é difícil ? é sim muito, mas já pensou que ano passado vc pensou em levar a sério, e agora tá pensando de novo, aprenda que vc não precisa de uma segunda feira pra comerca, vc so precisa de vc, precisa querer, todo dia é dia..que tal hj...  @suplementosrr1   @cli...