Paulinha Leite - Perdendo . . .

Mais um antes e depois pra vcs 😉 Meninas levei 11 meses para eliminar esses kilos e tô a 4 meses mantendo, o início é tenso, pq vc precisa mudar tudo, mais depois as coisas vão ficando mais fáceis 😃 e olha que eu nem fui tão fiel esse tempo todo, altas recaídas, se não já era pra esta toda tricadinha 💪💪 eu fiz enumeras dietas e de todas amei mais a dukan, pq ela tem várias opções de comidas, lanches e vc come uma vida e o melhor de tudo emagrece, muita gente pergunta se fiz cirurgia, fiz sim quando ja tinha perdido 35 kg fiz uma vibro lipo nas costas com o dr @anterofrisina e coloquei próteses de silicone 😍 pq as peitolas não resistiram a tanto peso perdido😄 eu sei que é difícil, eu sei que da vontade de jogar tudo pro alto e dizer vou morrer de qualquer jeito mesmo, vou é ser feliz, mais vc não tem noção o quanto mais feliz vc pode ser sendo saudável 😍😍😍 o mundo sorri pra vc, então não fique triste, pq já está a três meses de dieta e só perdeu 4kg para chegar nos 10, 20, 30kg e preciso passar pelos 4kg... o segredo é ter calma, um dia de cada vez.... @suplementosrr1 @negopersonal@clinicaespacoformas @cinturafina